Cómo reducir la ansiedad en cinco minutos: el ejercicio que recomienda una experta para recuperar la calma
La terapeuta Marcela Pedraza compartió un video en el que explica cómo respirar y conectar con el cuerpo y las emociones para calmarse
Cómo cuenta esta noticia el medio
Cómo reducir la ansiedad en cinco minutos: el ejercicio que recomienda una experta para recuperar la calma
La terapeuta Marcela Pedraza compartió un video en el que explica cómo respirar y conectar con el cuerpo y las emociones para calmarse


