Dopamina, serotonina y endocannabinoides: las sustancias que el ejercicio libera en el cerebro y que reducen el estrés oxidativo según la UNAM
La actividad física disminuye el cortisol y activa la molécula Nrf2, que estimula enzimas antioxidantes
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Dopamina, serotonina y endocannabinoides: las sustancias que el ejercicio libera en el cerebro y que reducen el estrés oxidativo según la UNAM
La actividad física disminuye el cortisol y activa la molécula Nrf2, que estimula enzimas antioxidantes



